• Trouver une bonne organisation c'est bien, s'y tenir, c'est mieux. Cependant, selon moi, les deux vont de pair.

    En général quand on n'arrive pas à tenir une organisation sur le long terme c'est qu'elle est foireuse.

    Comment trouver une organisation et s'y tenir?



    Déjà, comment trouver une bonne organisation?

    Il n'y a pas vraiment de bonne ou mauvaise organisation, mais plutôt des organisations qui vont convenir à un certain type de personne et d'autres non.

    Ce qui marche beaucoup pour moi c'est:

    -Les deadlines

    -Le bullet journaling (mon article sur le bullet journaling) et

    -les to do lists

    A contrario je sais que les emplois du temps qui m'imposent de faire des choses à des heures très précises ne m'aident pas du tout, voire sont contre productifs. Si par exemple je me dis "de 14 à 16h je vais faire des exos de maths" ça ne va pas marcher, je ne vais pas arriver à être efficace et à en faire une quantité suffisante. Par contre si je me dis "je me débrouille comme je veux mais à la fin de la journée il faut que j'ai fait 16 exos de maths", là, ça va fonctionner.

    Comment trouver une organisation et s'y tenir?


    Mais attention, ça c'est mon organisation. Certains de mes amis ont tenté de faire la même chose et ça n'a absolument pas fonctionné. Il faut trouver sa manière de faire. Il y a 1001 manières de s'organiser, autant d'organisations que d'individus.

    Certains s'organisent même juste dans leur tête, sans faire de listes, d'emplois du temps, ou que sais-je et cela fonctionne très bien (des OVNI pour moi haha).

    Comment s'y tenir:

    Comme je l'ai dit en introduction, lorsqu'on trouve une organisation qui nous convient, en général on la tient.

    Mais il est vrai qu'on a tous nos jours avec et nos jours sans, et que parfois on a juste envie de déchirer toutes nos to do lists (ou emplois du temps) et de ne rien faire de la journée.

    Outre le fait que les "journées flemmes" peuvent être très bénéfiques, il faut de la motivation.

    Vous pouvez regarder des videos de motivation (il y en a plein sur youtube, une quantité monumentale), prendre le temps de réfléchir à pourquoi vous travaillez, relire vos objectifs etc. Pour les plus masochistes vous pouvez même vous imaginer les conséquences si vous ne faites pas ce que vous avez à faire.

    Pour conclure:

    Dites-vous que très peu de gens arrivent à tenir des choses sur le long terme.

    En moyenne, sur 100 personnes qui entreprennent quelque chose, 90 abandonnent et lâchent tout. C'est pour ça qu'en tenant une bonne organisation on arrive à faire des merveilles. On se surprend et les résultats nous donnent envie de continuer. En bref c'est un cercle vertueux : plus vous tenez votre organisation, plus vous avez de résultats, et plus vous avez envie de la tenir.


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  • Aaaah... Je suppose que si vous trainez un peu sur les réseaux sociaux vous voyez très bien de quoi je parle. Particulièrement sur instagram, ils ont envahi l'onglet "explore" d'une grande partie de la population mondiale.

    Ce sont les... toum, toum, toum... BULLET JOURNALS. (J'ai pas fait de fautes d'accords, on dit bien journals et pas journaux, ça vient de l'anglais, yes I'm bilingue)

    Pourquoi? Tout simplement parce que c'est incroyablement satisfaisant. Voir des petites listes, des petits dessins, des petits calendriers, le tout avec l'aspect lissé et parfait que donne instagram à pratiquement tout, un combo exceptionnel.

    Ne me faites pas croire que vous ne vous sentez pas d'humeur studieuse après avoir vu ce genre d'image:

    Il y en a pour tous les goûts. Vous pouvez traquer ce que vous voulez, comme vous le voulez. Si par exemple votre projet est de faire plus de sport, vous pouvez faire comme ci-dessus et colorier une case à chaque fois que vous faites du sport. Le but premier d'un bullet journal est de vous permettre une organisation implacable tout en gagnant du temps, en pratiquant une activité plaisante, et en vous motivant pour accomplir les tâches que vous avez prévues.

    Qui a envie d'accomplir des tâches lorsqu'elles sont marquées à la va-vite sur une vieille feuille de papier, le tout avec une écriture moyennement lisible? Peu de monde.

    Personnellement, je trouve le bullet journaling très utile pour les étudiants. Le calendrier peut vous sauver et vous servir bien plus qu'un agenda classique. Il permet d'avoir une vue d'ensemble sur le mois/l'année (selon ce que vous choisissez). Vous ne pouvez pas louper la préparation d'un examen si vous avez votre calendrier régulièrement sous les yeux. Il est alors plus simple de gérer les imprévus.

    Pour prendre des habitudes également, il est plus facile de se dérober quand vos objectifs ne sont pas sous vos yeux, écris noir sur blanc (ou avec un feutre lila, comme vous voulez).

    Je ne sais pas si vous connaissez David Goggins.

    C'est un homme qui a repris sa vie en main après une longue période plein de flemme et de laisser aller. Aujourd'hui c'est un millitaire qui a réussi l'un des tests les plus dur physiquement et mentalement parlant de l'armée américaine. Il a fait de nombreuses videos de motivations sur youtube, donné de nombreux interview et écrit un livre (Can't Hurt Me). Une véritable source d'inspiration. Il répette souvent "éduquez votre tête, écrivez vos objectifs, vous devez savoir où vous allez".

    C'est exactement ce que permet le Bullet Journaling. C'est écrit, vous devez faire ça, vous ne pouvez pas y échapper.

    Sans oublier que pour ceux qui aiment dessiner, faire des activités un peu manuelles ou la caligraphie c'est vraiment une occupation qui permet de se détendre. Planifier sa vie et se détendre, un combo presque parfait n'est-ce pas? ("presque" parce que le vrai combo parfait c'est dormir et travailler en même temps)

    Pour conclure je dirai juste que les bullet journals, c'est génial. Alors, faites en.

    Et si vous n'avez pas la foi d'en faire, que vous n'aimez pas le dessin mais que vous voulez quand même en avoir un, vous pouvez en acheter des tout prêts sur internet ou dans la plupart des papeteries.

    Quelques inspirations:

    Auteur : https://www.instagram.com/p/B5_caWMHMvV/

    Auteur : https://www.instagram.com/p/B5_cEzSJ0Xt/ (Oh.Mon.Dieu. J'adore l'aquarelle)

    Auteur : https://www.instagram.com/p/B5_dbALh9lS/

    Quelques Youtubers spécialisés dans le bujo et qui peuvent aider à débuter (ou même à continuer):

    Bulledop Journal

    Jusuf

    Bullet Journal

    Amanda Rach Lee

     


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