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Par abusyperson dans Lifestyle le 8 Février 2020 à 20:48...Seulement, tout ça c'est de la théorie. Mais en pratique je sais que quand on veut être un très bon élève, notre sommeil est mis à rude épreuve. On préfèrera toujours dormir 5h et réviser à fond le contrôle qui a lieu dans quelques jours plutôt qu'avoir ses 8h de sommeil et ne pas...